J'peux pas, j'ai self-défense
- Self défense
Eviter ou se dégager de violences sexistes et sexuelles
Venez découvrir lors d'une initiation ludique de deux heures, des techniques pour éviter ou se dégager rapidement de situations agressives ( Vol à l'arraché, agressions... ) Guidées par Marie-Alice, connectez-vous à la coordination de votre corps, l'ouverture de vos sens et vos capacités réactives pour vous protéger et vous défendre.
Femmes en défense
L’association Femmes en défense, affiliée à la Fédération Française de Savate Boxe Française, lutte contre les violences faites aux femmes et aux 10-15 ans, par l'enseignement de techniques de self-défense accessibles sans conditions. Elle a à cœur depuis 2017, de sensibiliser à la protection de son intégrité physique et mentale, mettre en lumière vos capacités à vous défendre dans un univers bleu royal d'altruisme, de bienveillance et de résilience. Parce que rien ni personne ne devrait pouvoir réussir à éteindre votre flamme intérieure, elle multiplie ses actions : cours hebdos, stages, sensibilisations, suivis. Et ce, dans divers environnements : sportif, social, entrepreneurial, scolaire, événementiel et médical.
Retrouvez toutes les informations sur son site internet : www.femmesendefense.fr
Pour plus d’infos :
contact@jcrainsdegun.fr
Vous pouvez suivre sur Instagram : Femmes en défense
Découvrez leur site internet !
